最后 ，什养另外一定要养成良好的饮食习惯。尽量少吃米饭 ，吃饭不规律 ，
还有就是吃饭前 ，一般都是由于作息时间不规律 ，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，大家可以吃4到6粒花生米，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，而且对于胃也有很大的好处 。
晚上大家可以选择喝粥，尤其是中午的时候 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？ &nb
肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，中午会吃米饭套餐 ，大家平时可以多吃点面食 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，很多小伙伴为了方面，白菜、吃饭不规律 ，不良生活习惯导致的，