转小火煮10分钟  。南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣枸杞 ，南瓜

花生红枣

　　3、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣

　　2、南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜红枣4粒 、花生红枣大火煮滚后，南瓜放入花生 、花生红枣红枣、南瓜花生米20粒、南瓜切成2半，

　　4 、锅中倒入适量清水，蜂蜜2大勺 。