撕成小朵；

　　3  、节后沥干水分备用；

　　4 、清肠清洗干净 ，燃脂洋葱切片、必备入开水锅中焯一下 ，菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5 、木耳以上原料混合  ，节后

　　做法 ：

　　1 、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂

　　原料：干黑木耳 、必备紫皮洋葱 、菜洋葱拌生抽、木耳

节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠香菜。燃脂捞出过凉开水 ，糖  、添加盐 、