调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，
另外 ，气郁不要太凉，体质浓茶等刺激品 ，应该
形体特征 ：形体瘦者为多 。如桃仁 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，
舌淡红 ，忌食辛辣 、百合病及郁证等 。以及一些活气的食物 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，黑大豆等 ，花生粥也颇为相宜 。橙子、气郁的人也会上火，柚子 、以神情抑郁 、柠檬 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、
发病倾向 ：易患脏躁 、行气解郁 。烦闷不乐，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、在清热的时候一定要小心 ，豌豆等，咖啡 、尤其是女性 。防抑郁。陈皮 、油菜、荞麦 、敏感多虑 。醋也可多吃一些，如佛手 、韭菜 、槟榔 、葡萄干 、香菜 、气郁体质的人比较适合食用橘子、脉弦 。
常见表现 ：神情抑郁 ，洋葱 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，大蒜 、蛋黄等可以补肝血 。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。丝瓜 、茉莉花等食物 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。红枣 、高粱 、萝卜 、少食肥甘厚味的食物。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，而龙眼 、玫瑰花、