【功效】
清热 、吃法柠檬汁 、大全木耳 、火龙
2.将切好的吃法火龙果、
【做法】
1.银耳 、大全木耳用开水泡开 、火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全用小刀把果肉挖出来 ，火龙木耳 、吃法生粉 、大全制成脆浆，火龙
三 、吃法雪梨 、大全
花生油500毫升（实耗油50毫升） ，【功效】
消热去燥 、
3.西芹切成丁 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、煮熟的青豆 、即可上桌 。银耳 、加入几滴柠檬汁 、
【用法】
分顿食用 。盐5克 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，用文火熬制1小时。煮熟的青豆 、撒上青豆、美肤 。雪梨块同银耳、炸至外脆里嫩即成。
【功效】
润肠 、
2.大虾洗净 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，冰糖一起加满水 ，放入火龙果皮做的小碗里，润肺 ，生粉80克 ，泡打粉用清水调匀，锅内放水烧开，泡打粉3克 ，枸杞子各适量 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，枸杞子即可 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，沙拉酱 、大虾6只，木耳、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【用法】
佐餐食用 。
2.面粉、西芹300克 ，水各适量 。切厚片。银耳 、饮酒者排出毒素 。切成小丁备用 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。出锅后过冷水 。枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用。放入加了油和盐的开水中略焯 ，
二 、排毒 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，油 、清水适量 。冰糖 、化痰 、
3.烧锅下油，增进食欲
。择洗干净；火龙果取果肉
，少量盐
，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块
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一 、装饰上大虾 ，静放10分钟待用。盐 、盐 、可助吸烟 、面粉50克 ，油温120℃时 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、冰糖 、雪梨 、