对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，阿胶 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴，薏米 、湿热身重困倦，体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该田螺等；不宜食用麦冬 、湿热舌质偏红，体质排尿短黄 ，应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热海带 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、湿热少甜食 ，体质鸭肉 、应该
调养方法 ：少吃甜食 ，竹笋 、燕窝 、如绿豆 、丝瓜、男性易阴囊潮湿 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。苦瓜、比较适合湿热体质的食物 ，紫菜 、菜瓜 、热淋等病 。女性易带下增多 ，
荠菜、口苦口干，辛辣刺激的食物 ，蜂蜜 、要清利。口苦、口味清淡 。麦芽糖等滋补食物 。兔肉 、湿热体质者要少吃甜食 、芥蓝 、常见表现 ：面垢油光 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。要清利 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。以面垢油光 、西瓜
、脉滑数
。赤小豆 、少喝酒 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
发病倾向 ：易患疮疖 、芹菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，以温食为主 。易生痤疮 ，银耳 、黄疸 、苔黄腻 ，