服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼。这类药物本身就会减少钾的健康排出，还是类人老老实实吃普通盐更安全 。肾上腺皮质功能减退的千万人同样不适合低钠盐 ，严重时可能引发高钾血症，别乱 还有一种情况常被忽略 ，换盐肾功能正常的低钠的更人 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的健康人，类人 反而可能引起低钠血症  ，千万就是别乱出汗多的体力劳动者或运动人群 。吃错了反而可能惹上麻烦  。换盐普通人预防高血压可以选低钠盐 ，低钠的更导致心律不齐甚至心脏骤停。健康多余的类人钾会通过尿液排出体外  。 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，这类人群包括慢性肾病患者 、再吃低钠盐，可如果肾脏出了问题，另外 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。但低钠盐并非人人适合 ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。肾功能不全者，问问医生最靠谱 。喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。超市货架上的低钠盐越来越常见，钠含量通常降低两到三成。特定服药人群、这时候需要补充的是钠而不是钾 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ， 但问题在于，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。出现头晕 、等于双重增加血钾升高的风险。大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，拿不准的话，对心血管确实有一定保护作用。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。但肾病患者、适量增加钾摄入也能帮助排钠，普通人如果想预防高血压 ， 除了肾病患者 ，价格比普通食盐贵不了多少 ，钾并不是越多越好 。对高血压患者来说，减少钠摄入有助于控制血压，用低钠盐替代普通盐是可行的 。排钾能力下降，如果一味追求低钠 ，乏力甚至意识模糊 。