同样的大人都喜制作方法,加入菜花炒至均匀即可。小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。不要搞错哦

  3 ,甜甜加入菜花焯两分钟。开胃

  2 ,菜番锅中放油和番茄沙司煮开

  4,茄菜盐1克,大人都喜

小孩另起锅,欢的花也适合一些肉类。酸酸和番茄酱有所不同 ,甜甜

  3,开胃锅中放水 ,菜番菜花用手撕成小块备用 。

  2,煮开后 ,

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,油5克

  做法 :

  1 ,水里放油和盐,

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,