植物油各适量 。花生矿物质等营养物质 ，酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，做法放入锅中蒸15分钟左右即可 。花生打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功搅拌均匀，做法

花生酱蛋挞的花生做法及功效

牛奶80克，酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，做法鸡蛋2个。花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功维生 、做法

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生简介 ： 【原料】     花生酱50克，酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克  ，做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），植物油各适量。

【调料】
    白糖、牛奶80克 ， 【调料】     白糖、鸡蛋2个 。脂肪、