卵磷脂薯果汁的做法 脂薯苹果1个（约150克）

苹果洗净  、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁

【做法】
    1
 、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，倒出清汁；
    4 、果汁

大豆卵磷脂5克 。脂薯宜趁鲜立即饮用
。果汁不可表皮变绿。卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯停1天。果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷土豆洗净，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁连皮切块；
    3、 【做法】     1、建议喝3天，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，苹果1个（约150克），土豆不可长芽，两者用分离式榨汁机榨出原汁，沉淀3分钟后，连皮切块；
    2、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，