菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净

切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝拌匀即可。法及胡萝卜1根，功效 【调料】     蜂蜜适量
。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁

胡萝卜1根，法及简介： 【原料】     菠萝半只
，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，能够促进肠胃蠕动  ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，加快宿便的排除。搅打均匀后倒入杯中，